|
בעבודת הדוקטורט שלי ערכתי את המחקר המקיף הראשון בתחום הטיפול הנפשי באינטרנט, והגדרתי את המאפיינים המיוחדים לו. בהמשך למחקר פיתחתי את הקליניקה הווירטואלית הראשונה, והיחידה עד כה (רוב המטפלים באינטרנט בעולם כולו עושים זאת באמצעות הדואר האלקטרוני, וחלקם באמצעות הצ'ט והווידיאו). אתר 'פסייקום', ששוכלל בשנת 2011, מציע קליניקה וירטואלית משוכללת במיוחד, הכוללת את כל אפשרויות הטיפול באינטרנט (כתיבה בזמן אמיתי או מושהה, צ'ט, וידיאו), ומאפשרת למטופלים תחושת ביטחון העולה על זו המתקיימת במפגש פנים-אל-פנים.
הטיפול הנפשי באמצעות האינטרנט מאפשר לרבים,שחששו בעבר לחשוף את רגשותיהם ולפנות לעזרה. באמצעות האינטרנט ניתן לשמור על אנונימיות יחסית, לקבל מידע מקדים רב, למצוא את המטפל המתאים ללא הגבלות של מרחק וזמן. מיליוני בני-אדם מוצאים באינטרנט דרך פשוטה לתמיכה נפשית.
לטיפול באינטרנט, באמצעות כתיבה, יש יתרונות רבים. הכתיבה יוצרת מודעות גבוהה המקצרת את התהליכים, היא מתועדת ומאפשרת למטופלים לשוב ולקרוא את המפגשים כולם בכל עת.
מטפלים רבים עדיין חוששים מן הטכנולוגיות החדשות, ועדיין לא קיימת הכשרה מקיפה למטפלים באינטרנט. באתר 'פסייקום' פיתחתי תוכניות להכשרת מטפלים ותיקים וחדשים.
מי שנתקל בקושי רגשי יודע עד כמה קשה לפנות לאיש המקצוע המתאים. בעיות רבות, כמו קשיי למידה של ילד, בעיה ביחסים עם בני-זוג, קושי מיני, קושי למצוא בן-זוג וכו', הן בעיות כה שכיחות עד שאנו דוחים את פתרונן שוב ושוב.
מי שמחליט, לבסוף, לפנות לאיש מקצוע, מגלה להפתעתו עד כמה קשה למצוא את המטפל המתאים, ומי שמצא את איש המקצוע ואינו מרוצה מן התוצאה אינו יודע כיצד להפסיק את הטיפול ולמצוא מטפל מתאים יותר.
בספרי 'טיפול נפשי מדריך למשתמש' (אותו תוכלו לקרוא באתר), אני מדריך את הקורא במציאת המטפל המתאים והגישה הטיפולית המתאימה. אבל הספר אינו עונה על שאלות אישיות, ולעתים קרובות כדאי להתייעץ עם מומחה לייעוץ פסיכולוגי שיסייע במציאת הטיפול המתאים.
באתר פסייקום תוכלו לקרוא את הספר כולו, וגם לפנות אלי להדרכה אישית וליעוץ נפשי חד-פעמי בקליניקה הווירטואלית, למציאות המטפל המתאים וסוג הטיפול המתאים.
באתר פסייקום פיתחתי את הקליניקה הווירטואלית הראשונה לטיפול פסיכולוגי באינטרנט, בה יכול המטופל לפגוש את המטפל בזמנים קבועים למשך חמישים דקות, בדיוק כמו המפגש בקליניקה הלא-וירטואלית.
המפגש בקליניקה הווירטואלית מתנהל בכתב (ולעתים ניתן לשלב אותו בשיחת טלפון או בווידיאו-קונפרנס), ולכן היא מתאימה רק למי שאינו מתקשה בכתיבה או בהקלדה. לתקשורת הכתובה יש יתרונות רבים, בעיקר משום שהיא מתעדת את כל
התהליך הטיפולי, וניתן לשוב ולקרוא אותה מתחילתה.
יתרון נוסף נובע מכך שהקליניקה הווירטואלית שייכת למטופל, ולא למטפל. המטפל מתארח בקליניקה של המטופל רק בזמן המפגש הקבוע, אך המטופל יכול להמשיך ולכתוב בקליניקה הווירטואלית בכל ימות השבוע, ובכך לתרגל את התהליך הטיפולי ולהפיק ממנו תועלת רבה יותר.
בספר 'רצח בקליניקה הווירטואלית' (אותו תוכלו לקרוא בספריית האתר) תיארתי, באמצעות סיפור-מתח, את הטיפול בקליניקה הווירטואלית. אמנם הסיפור, והמטופל המתואר בו, דמיוניים לחלוטין (משום שאני מתחייב לשמור על סודיות מלאה כלפי מטופלי), אבל התהליך הטיפולי המתואר בו, והעבודה שלי כמטפל, משקפים את מה שקורה באמת בקליניקה הווירטואלית, ויוכלו לאפשר לכם להתרשם מסוג כזה של טיפול נפשי.