מקום הטיפול
זהו אולי נראה חסר-חשיבות, אבל למקום בו מתקיים הטיפול יש השפעה על הצלחתו. הפניה לטיפול נפשי דורשת מכם מאמץ רגשי לא קטן, וכדי להצליח בכך כדאי להימנע מקשיים נוספים. כדי שהמאמץ הרגשי ישא פרי, כדאי שהוא לא יגזול מכם כוחות נוספים, כמו למשל נסיעה ארוכה וקשה בדרך אל מקום הטיפול, או בזבוז זמן ויצירת לחץ מיותר בחיפוש אחר מקום חניה.
לפני שאתם בוחרים במטפל המתאים לכם, בדקו את רשימת המטפלים במקום מגוריכם, כדי לוודא שהגישה נוחה וקלה, ולא תגזול מכם זמן מיותר. בשיחה המקדימה כדאי לכם לשאול את המטפל אם יש בסביבה מקום חניה, או לברר פרטים בנוגע לתחבורה הציבורית.