English עברית
כניסה

455. סילביה פלאת': אזהרה

בחר גיליון קודם

חפש

הצטרפו לרשימת המנויים

 
מדי שבוע, במשך שבע-עשרה השנים האחרונות, אני שולח הרהור על שיר, על השירה ועל החיים לארבעת-אלפים מנויים. כאן תוכלו לקרוא את ההרהור השבועי, וגם את ההרהורים והשירים הקודמים (ברשימה מימין), ולשוחח על השירה ועל החיים. מי שרוצה לקבל את השיר השבועי בדואר האלקטרוני יכול להצטרף כאן לרשימת המנויים (או לשלוח לי את כתובת האימייל שלו: drorgreen@gmail.com).
אנא אל תשלחו לי שירים לפרסום, משום שהבחירה שלי אישית וסובייקטיבית. בדרך-כלל אני שולח שירים שנוגעים בי באופן מיוחד, ללא קשר לאיכותם ה'ספרותית'. 

 

 
 
בעריכת דרור גרין
 
גיליון 455, שנה עשירית, פברואר 2016

את `פיוט` - דפשיר שבועי לשירה עברית, ערכתי והוצאתי לאור במשך שבע שנים רצופות, בשנים תשמ"ב-תשמ"ח, ובין חברי המערכת היו אריאל הירשפלד, עודד שור, אורה לב-רון, אילנה צוקרמן, יונה וולך וס. יזהר. מאות המנויים קיבלו מדי שנה אוגדן מיוחד, ומדי שבוע שלחתי אליהם בדואר שיר חדש שטרם פורסם, מאת טובי המשוררים העבריים. 

`פיוט 2014` מחדש את המסורת של דף-השיר. משנת 2007 אני שולח למנויים שיר והרהור על השירה ועל החיים. את כל השירים וההרהורים תוכלו לקרוא באתר 'פסייקום' וגם תוכלו להגיב בפורום של קוראי`פיוט`. 


Bookmark and Share


במכתב שכתבה סילביה פלאת (1932-1963) לאמה מזמן לימודיה באוניברסיטה (מתוך הספר 'מכתבים הביתה', Letters Home) היא מספרת שהמשורר ו.ה. אודן ביקר בכיתה של 'שירה מודרנית' ובמשך שעתיים קרא וניתח אחד משיריו הארוכים. "להקשיב למשחק המוחות המבריקה הזה, מכתמים, שנינויות, ידע אינטיליגנטי וחסר גבולות היה זכות מיוחדת וחד-פעמית בחיי... מעולם לא הרגשתי כזו התרוממות רוח בכל חיי." 

שלושה ימים לאחר מכן, בתאריך 30 באפריל, 1953, היא שלחה לאמה  שלושה שירים וביקשה לשמוע את חוות-דעתה, והוסיפה: "כל דמיון לאמילי דיקינסון הוא לגמרי מכוון". את המשורר האנגלי הגדול טד יוז הכירה סילביה שלוש שנים לאחר זכתבה את המכתב הזה, ונראה שגם הוא אהב מאוד את אמילי דיקינסון. הוא היה העורך של מבחר השירים שלה, ובחר בשיר אהבה שלה לפתוח את הכרך הזה. 

סילביה פלאת' הספיקה לכתוב בחיי הקצרים יותר מארבע-מאות שירים, רומן חושפני שזכה לפרסום רב ('פעמון הזכוכית') וסיפורים קצרים, יומנים ומכתבים, וגם סיפורים לילדים. לאחר מותה היא זכתה בפרס פוליצר. אבל למרות חשיבותה כיוצרת עיקר פרסומה נבע מהתקפי הדיכאון שלה, אישפוזה וההתאבדות שלה, וגם נישואיה הקצרים לטד יוז והתאבדותה לאחר שבגד בה עם המשוררת אסיה גוטמן, שגדלה בישראל וגם היא התאבדה בשאיפת גז, כמו סילביה. 

את השיר 'אזהרה', אותו צירפה למכתב ששלחה לאמה, כתבה סילביה בהיותה בת עשרים-ואחת, בזמן שלמדה בסמית' קולג'. היא היתה תלמידה מצטיינת, ולמרות הדיכאון ששקעה בו הצליחה לסיים את הלימודים בהצלחה יתרה, ואת עבודת הגמר שלה כתבה על הרומנים של דוסטויבסקי

היא היתה סטודנטית רגישה במיוחד ומבריקה, ונדמה לי שהשיר הזה מבטא את התסכול שנובע מן הפער בין לימודי הספרות המתמקדים בניתוח אקדמי של היצירות לבין הדחף היצירתי הספונטני, הבלתי-נשלט, שמקורותיו אינם מובנים גם ליוצרת עצמה. בשיר הזה מזהירה אותנו פלאת' מפני הצורך הרציונלי לנתח ולהסביר את העולם הסובב אותנו: "אִם תְּבַתֵּר צִפּוֹר כְּדֵי לְשַׂרְטֵט אֶת הַלָּשׁוֹן", היא כותבת, לכאורה לחוקר הטבע המתעניין בשירת הציפורים, "תִּגְדַּע אֶת הַמֵּיתָר הַמֵּפִיק אֶת הַשִּׁיר". 

בתיאור הציורי הזה של ביתור הציפור לחלקיה מבקרת המשוררת את תפיסת העולם המדעית העוסקת בניתוח תופעות, ואולי גם את הפסיכואנליזה של פרויד, שביקש לעשות שימוש בדרכים מדעיות להבנת תהליכים רגשיים. הניתוח, טוענת סילביה פלאת', הורג את נשוא המחקר ומבטל את טעמו. 

אם בבית הראשון ציירה פלאת' באופן מוחשי רצח של ציפור, או בלשון המדעית 'ניתוח' ציפור לחלקיה, במטרה לשרטט במדויק את מיתרי הקול שלה, פעולה שמעצם טיבה הורסת את מיתרי הקול, בבית השני היא מתארת פעולה שמטרתה שונה. "אִם תִּפְשֹׁט לַחַיָּה אֶת הָעוֹר", היא מתארת את פעולת הניתוח האכזרית, ומדגישה שכעת המטרה אינה לימוד ומחקר, אלא היא נועדה "כְּדֵי לְהַלֵּל אֶת הָרַעֲמָה", כלומר, כדי לסגוד ליופיה של החיה, פעולה שגורמת למותה של החיה. 

יותר מחמישים שנה לפני שחוקרי ההתנהגות, כמו פרופ' דניאל כהמנן, זוכה פרס הנובל, ופרופ' דן אריאל, גילו שההתנהגות האנושית נובעת ממניעים לא-רציונליים, מחתה סילביה פלאת, על הצורך האנושי בהסברים רציונליים למה שמרגש אותם, כמו יופיה של "הָרַעֲמָה". כשהיא מתארת את פשיטת העור של החיה, היא ממחישה את התוצאה, ש"תַּחְרִיב אֶת הַמָּקוֹם שֶׁבּוֹ נוֹצְרָה הַפַּרְוָה". היופי אינו נובע מהבנה או מניתוח רציונלי, טוענת פלאת, אלא מן התגובה הרגשית שלנו לשלם העומד מולנו. 

רק בבית השלישי עושה פלאת' שימוש במטפורה המבטאת את התנגדותה לניתוח רציונלי של הרגשות האנושיים. "אִם תִּתְלֹשׁ אֶת הַלֵּב כְּדֵי לָחוּשׁ בִּפְעִימָתוֹ", היא אומרת, "תַּעֲצֹר אֶת הַשָּׁעוֹן שֶׁמַּפְעִים אֶת אַהֲבָתֵנוּ". היא מבקש להימנע מלהסביר את פשרה של האהבה, או לנסות להבין את מניעיה. כל פעולה כזו של ניתוח האהבה, היא אומרת, תחסל את האהבה עצמה. 

Sylvia Plath / Admonition 
 
If you dissect a bird 
     To diagram the tongue 
You’ll cut the chord 
     Articulating song 
 
If you flay a beast 
     To marvel at the mane 
You’ll wreck the rest 
     From which the fur began. 
 
If you pluck out the heart 
     To find what makes it move, 
You’ll halt the clock 
    That syncopates our love. 
 

האם המסר הזה אינו זהה לשיר הקצר והיפה של אמילי דיקינסון, בו בחר טד יוז לפתוח את ספר שיריה באסופה שערך? 

המסר של סילביה פלאת' הצעירה יכול להקל על כולנו, אם נלמד להרפות מן הצורך לנתח ולהסביר הכל באופן רציונלי, ולהאמין שחיינו מתנהלים באופן רציונלי. אם נלמד להקשיב ללבנו, כלומר לעשות שימוש במודעות הרגשית שלנו ולהקשיב לתחושת הגוף, נוכל להכיר טוב יותר את עצמנו וגם להתאים את עצמנו טוב יותר למציאות הסובבת אותנו. 

כדי לכבד את בקשתה של פלאת' עלינו לשכוח עכשיו את הניסיון הזה להבין את שירה, ופשוט לקרוא אותו מחדש ולהקשיב לתחושה שהוא מעורר בנו. 

אני מכבד את בקשתה של סילביה פלאת', ומתבונן בהרים המולבנים של סוף החורף מבלי לנסות לפרש או להבין את ההתפעמות שהם מעוררים.  

ואני רואה בשלוליות המפשירות את בוא האביב. 

את האהבה, כפי שהיא, ללא פירוש, אני טועם בפונדו השוקולד שאפרת הכינה לכבוד ולנטיין-דיי (שהוא קרם פריזיאן, כלומר שוקולד מבושל בשמנת מתוקה, שאין דבר טעים ממנו בעולם), 

וכשטובלים בזה תות אין צורך לפרש את הטעם.  

יונתן קיבל ליום הולדתו מכונת פסטה, 

והוא מגלה עולמות חדשים,  

וצורות חדשות, 

מכל הסוגים, 

שיתבשלו בקרוב, 

ואין צורך לתאר את טעמם. 

עכשיו אפשר לנמנם, כמו פעם, במאה שעברה, ליד הקמין הבוער. 

שבת שלום,

דרור 

Bookmark and Share

סדנה מיוחדת לחופשת הפסח

 

מעגל נשים

שבעה ימים של סדנת אימון רגשי ועבודה בחומר בכפר בולגרי קסום
12-19 באפריל 2016

בהנחיית ד"ר דרור גרין ואפרת גרין

מעגלי שיתוף וסיפור היו מאז ומתמיד מקום המפגש הטבעי לנשים. סדנת 'מעגל נשים' היא הזדמנות מיוחדת במינה לחדש את הכישורים הרגשיים והחברתיים שלנו בעשיה הבסיסית המענגת ביותר: סיפור והקשבה, טיול בטבע ומפגשים עם נשות הכפר. במשך שבעה ימים ניפגש, נדבר ונצחק, נטייל בכפר ובסביבתו ונלמד זו מזו. 

שבעה ימים של מעגל נשים 

סדנת 'מעגל נשים' מתקיימת בכפר הבולגרי הקטן דבורישטה, בין עצי הפרי לגן-הירק, בחיק הטבע, והיא מיועדת לשש משתתפות. באפריל עדיין פורחים אצלנו עצי הדובדבן, והטבע הבולגרי שופע ומרהיב עין. 

"שבעה ימים בצל משפחה מקסימה בבולגריה בכפר שבו החיים נעצרו לטובת האדם, הטבע והחי - הלב עדיין שם" (מירה צוקרמן). 

בכל בוקר ניפגש עם דרור בסטודיו שלו, כדי להכיר אחת משבע המיומנויות הרגשיות, ואת היישום שלה בעבודת האימון הרגשי האישי והקבוצתי.   

אחר-כך נכין יחד ונאכל ארוחת-צהרים קלה ובריאה.  

נשב סביב השולחן בסטודיו של אפרת, נלוש וניצור בחומר.

נשב ליד האובניים וניתן להם לעזור לנו ליצור ולמצוא את המרכז שלנו.

נגלה ונאמן את היכולת שלנו לאהוב ולקבל את עצמנו ואת מי שסביבנו דרך הקשבה ונתינה. 

 

נסתובב בשוק האיכרים ובחנויות יד שניה בעיר הקרובה. נוכל לטבול במעינות החמים, ולטייל ליד הנחל בנוף עוצר נשימה. ובעיקר נהנה פשוט להיות ולגלות כמה יופי יש בנו ובעולם ואיך אפשר בעזרת תרגול וכלים פשוטים לעשות את החיים ואת היומיום הרבה יותר נעימים וזורמים.

"זו חוויה מעצימה ומחבקת. שני בני זוג משלימים באישיותם ובמקצועיותם תובנות של ידע ורגישות עצומה. כשהם מעטירים שפע של נדיבות, חום אנושי, רגישות עצומה ואהבה" (רוחלה זיו). 
 

הסדנה כוללת גם טיולים בנוף הכפרי היפה, והיכרות עם חיי הכפר הבולגרי ותושביו. 

נפגוש את עצמנו, את אנשי הכפר, את המנהגים המקומיים ואת מלאכות היד בהן עוסקות נשות המקום. 

הסדנה מבוססת על הספר המקיף, 'אימון רגשי', שהוא מדריך מעשי לניהול רגשות. את הספר ניתן לרכוש רק באתר האינטרנט, ושם אפשר גם לקרוא את חלקו הראשון. בספר 'מקום בטוח' אפשר לקרוא על היישומים החברתיים של האימון הרגשי. מבוא לאימון הרגשי אפשר לקרוא בספר 'שיחות עם הנסיך הקטן'. 

אתן מוזמנות לקרוא את מכתבי משתתפי הסדנאות הקודמות. 


אימון רגשי 

מרגע היוולדנו אנחנו לומדים ומתפתחים. אנחנו לומדים ללכת, לדבר, ולאט לאט אנחנו רוכשים מיומנויות שונות המאפשרות לנו להיות עצמאיים. אבל איש מעולם לא לימד אותנו לעשות שימוש במיומנויות הרגשיות שלנו, שהן התוכנה המפעילה את מוחנו ומאפשרת לנו להתאים את עצמנו למציאות. 

האימון הרגשי הוא מתודה מהפכנית, המאפשרת לנו לזהות את שבע המיומנויות הרגשיות שלנו ולשפר אותן באופן קבוע באמצעות תרגול יומיומי. ד"ר דרור גרין, שפיתח את האימון הרגשי, יצר דרך-חיים המאפשרת לכל אחד לנהל את רגשותיו, לממש את יכולותיו וליצור קשרים המבוססים על סיפור והקשבה. האימון הרגשי הוא גם דרך לחידוש החיים הקהילתיים וליצירת רשת חברתית לא וירטואלית. 

הספר 'אימון רגשי' הוא מדריך מעשי לניהול רגשות, והוא מציע דרך פשוטה ויעילה לזיהוי ולשיפור יומיומי של שבע המיומנויות הרגשיות. 

"דרור הוא אחד מאנשי המקצוע הייחודיים שפגשתי. אין אף אחד שדומה לו בנוף המקצועי שלנו. הוא חושב בצורה מיוחדת ופוריה." (פרופ' חיים עומר, אוניברסיטת תל-אביב, מחבר הספרים 'שיקום הסמכות ההורית', 'השטן שבינינו'. 'פחדים של ילדים' ועוד).  

"אני יוצאת מכאן חכמה יותר, בלב ובנפש, ולוקחת אתי דוגמא נהדרת להמשך" (עירית חכם). 

איך, מתי וכמה

כל זאת במרחק של שעתיים וחצי טיסה ועוד שעה וחצי נסיעה בנופים מקסימים. 

אתן מוזמנות להצטרף לשבוע של כיף, 'לנשים בלבד' (קבוצה של 6 משתתפות). 

המחיר, 850 יורו, כולל את הסדנה, הסעות ואירוח מלא (ואינו כולל את הטיסה). 

בכפר ציורי ויפה הסמוך לעיר תלונו במלון משפחתי פשוט ונחמד, ובו תאכלו את ארוחת הבוקר והערב בכל יום. הארוחות צמחוניות וכוללות ביצים ומוצרי חלב. 

חדרי המלון פשוטים, נקיים וממוזגים. כל חדר מעוצב באופן שונה ומיוחד. החדרים פזורים על שתי קומות ללא מעלית.

לפרטים ולהרשמה כתבו אלינו: 

אפרת: greenefrat@gmail.com

דרור: drorgreen@gmail.com

או התקשרו למספר הטלפון הישראלי שלנו: 073-2248404 


אפרת גרין 

בת קיבוץ רמת-יוחנן, 1969, מתגוררת בכפר דבורישטה בבולגריה עם דרור וארבעת ילדיהם, הגדלים בחינוך ביתי בחיק הטבע. 

למדה מנהל עסקים ושיווק, ועסקה בהם מגיל צעיר בישראל ובעולם. טיילה ולמדה שפות ותרבויות. 

 

 

מאמנת אישית ועסקית, ועוסקת באימון לחיים טובים יותר של מימוש והגשמה עצמית, דרך הסקייפ. בסטודיו שלה לקדרות היא יוצרת כלים שימושיים ומשחקים, מלמדת, מדריכה ומאמנת למצוא את המקום הבטוח דרך החומר. 

נולד בירושלים, 1954, מתגורר בכפר דבורישטה שבבולגריה עם אפרת וארבעת ילדיהם. ניהל את 'קוגיטו, בית-ספר לפסיכותרפיה' בזכרון-יעקב ולימד פסיכיאטרים, פסיכולוגים ופסיכותרפיסטים בבית-הספר לפסיכותרפיה של הטכניון בביה"ח רמב"ם, בבית-הספר לפסיכותרפיה בבית-החולים בצפת בשיתוף עם מכללת צפת, ובלימודי ההמשך ברפואה של אוניברסיטת בן-גוריון בנגב בשיתוף עם שירותי בריאות כללית. פיתח את גישת 'האימון הרגשי' ומנהל את 'המכון לאימון רגשי' בבולגריה. 

סיים דוקטורט ותואר שני בסיטי יוניברסיטי (ריג'נטס קולג', לונדון), בוגר האקדמיה למוסיקה ע"ש רובין בירושלים (קומפוזיציה) והאוניברסיטה העברית (פילוסופיה ומוסיקולוגיה). שימש כמנכ"ל 'הוצאת המוסיקה הישראלית' ו'הסדנה הירושלמית לעיצוב', והמציא את משחק-החשיבה 'טריקסי' שנמכר ברחבי העולם. 

פיתח את גישת 'האימון הרגשי' ומנהל את 'המכון לאימון רגשי' בבולגריה. כאחד מחלוצי הטיפול הנפשי באינטרנט פיתח את הקליניקה הווירטואלית הראשונה. 

ד"ר לפסיכותרפיה, מוסיקאי, סופר ומאייר. חיבר כארבעים וחמישה ספרים לילדים, למבוגרים ובתחום המקצועי, וביניהם: 'טיפול נפשי, מדריך למשתמש''פסיכותרפיה ממבט אחר', ו'פרויד נגד דורה'. הספר 'אימון רגשי' יצא לאור בשנת 2011, ואת חלקו הראשון ניתן לקרוא באתר.


"ארוחות מפנקות, טיולים מהנים בחברת המשפחה, ובנוסף הסדנה המלמדת וההתנסות בחימר. אפרת ודרור הכירו לנו דרך חיים משלהם, ובין לבין הכרנו גם את ילדיהם המקסימים. שבוע של התרגשות והנאה, בצד חוויות חדשות של פעם בחיים" (סמדר אברהמי). 
 
"תודה ענקית מעומק הלב, על הימים הנהדרים שהענקתם לנו, שזכינו להכיר אנשים חדשים ומיוחדים וילדים מקסימים. על שפתחתם ביתכם ולבבכם בפנינו, על שמצאנו בביתכם מקום בטוח. פגשנו משפחה יפה, ראינו אהבה גדולה(זאביק). 
 
"שילוב נפלא של משפחה מקסימה, חמה ומקבלת, כפר שהחזיר אותנו מאה שנה אחורה ונופים מרגשים, והיכרות קרובה עם דרך שנראית לנו נכונה כל-כך ומתאימה למציאות שלנו. אנחנו חוזרים הביתה טעונים באנרגיה, ב'חכמה' ועם המון רגשות של אהבה.(נתן ותמי מושקוביץ). 
 
"נדיבות היא המלה הראשונה שעולה במוחי כשאני חושבת על ביתכם ומשפחתכם. תודה על הטרחה, העבודה הקשה, המסירות והנתינה, על יצירת חוויה שונה ואחרת.(אביבה). 
 
"תודה על הפתיחות שלכם, הנדיבות, הקבלה שלכם את הקבוצה. אני חוזרת לישראל עשירה בחוויות ועם כלים כדי לשפר, להעשיר ולשנות את חיי ואת חיי הסובבים אותי(יונה מינץ). 
 
"זו לא רק התנסות בעוד גישה חדשה או נוספת אלא ממש אימון הפנמה, כל אלה התאפשרו בזכות המקצועיות והנדיבות של דרור ואפרת. עבורי זו הייתה חוויה מעצימה ומרגשת(שוש רוטשטיין - מטפלת באמצעות אומנויות). 
 
"דרור ואפרת אירחו אותנו בתוך חייהם, בכפר פסטורלי שופע ירק, בועה אקס-טריטוריאלית קסומה. נפלא להתחיל את היום עם הציפורים והתרנגולות בטיול בטבע, להמשיך אותו עם סדנת אימון רגשי בסטודיו המחבק של דרור, להתמרכז על האובניים של אפרת הנדיבה, להכין ארוחה בריאה עם כל בני המשפחה המלבבת, לקנח בסדנה נוספת עם דרור, להאזין לנגינה בפסנתר של בני הבית ולהשתעשע עם הילדים(ברכה ועידו, מאי 2013). 
 
"זו היתה חוויה שלא נשכח, ואנו מקווים מאד שיתאפשר לנו לחזור בעתיד למשכן האהבה והשלווה שבנו דרור ואפרת בכפר הקטן בבולגריה(אלי ותמר). 
 
"יום יום קמנו אל גן העדן הקטן בכפר דבורישטה. משהו באוויר הצלול ובאנרגיות המרגיעות שמשדר ביתם של דרור ואפרת, סימן לנו שקיבלנו את ההחלטה הנכונה והגענו למקום הנכון והבטוח. החל מגינת הירקות האורגניים, הסטודיו לקרמיקה של אפרת, העצים המלבלבים במגוון פריחות צבעוניות ופירות מזמינים, ועד הנהר הזורם שעובר בכפר שכאילו הזמן בו עצר מלכת(דנה ואביה). 
 
 
"ארוחות מפנקות, טיולים מהנים בחברת המשפחה, ובנוסף הסדנא המלמדת וההתנסות בחימר. אפרת ודרור הכירו לנו דרך חיים משלהם, ובין לבין הכרנו גם את ילדיהם המקסימים(סמדר אברהמי). 
 
"תודה על שבוע חוויתי ומעשיר שבילינו אצלכם. החיבוק המשפחתי, הנוף ואווירת הכפר הוסיפו המון, והיוו השלמה נהדרת לסדנה המאלפת  שתרמה לכל אחד מאיתנו בדרכו(דינה פליטמן). 
 
"באמצעות שיטת האימון הרגשי, והניואנסים האישים הייחודיים של זוג נפלא זה, התאפשר לנו לחוש ב'מקום בטוח'. התאפשרה תנועה מעגלית בין עולמנו לעולמם לעולמנו. זכינו להיחשף לפן האישי, הזוגי והמשפחתי של דרור ואפרת, בכנות בלתי רגילה, בדרך היוצרת הדהוד אינדיבידואלי, בינאישי, קבוצתי, ואולי אף קוסמי(מיכל שמש). 

Bookmark and Share


 
 

פיוט, דף שיר שבועי לשירה בעריכת דרור גרין. מדי שבוע נשלח למנויים שיר חדש מאת טובי המשוררים העבריים: יונה וולך, יהודה עמיחי, זלדה, לאה גולדברג, דוד אבידן, אגי משעול, אברהם חלפי, חיה שנהב, שיקספיר, ביאליק, אמילי דיקינסון, אדגר אלן פו, מחמוד דרוויש, ג'ון לנון, רחל ועוד.