בשנים האחרונות הולך הטיפול קצר המועד ונעשה נפוץ יותר. הסיבה לכך היא דרישתם של חברות הביטוח ושירותי הבריאות לקצר את זמן הטיפול ולחסוך בעלויות. בעקבות דרישה זו פותחו גישות שונות לטיפולים קצרים, ויש הטוענים שאין ממשי בתוצאות הטיפול.
פירוש המושג 'קצר-מועד' שונה בכל אחת מן הגישות הטיפוליות, והוא יכול לנוע בין ששה לארבעים מפגשים. להחלטה המוקדמת על תאריך הסיום של הטיפול יש השפעה רבה, והיא מזרזת את התהליך הטיפולי. עם זאת, הטיפול קצר-המועד מחייב התמקדות בנושא אחד, ולעתים אינו מאפשר הבנה רחבה יותר של התהליך הנפשי.
הטיפול קצר המועד מתאים למי שנזקק לכך מסיבות כלכליות או למי שמעוניין לפתור בעיה ממוקדת. עם זאת, טיפול כזה עשוי ליצור אצלכם ציפיות שלא ניתן לממשן. שינוי רגשי הוא תהליך הדורש זמן ותרגול, וההבנה והמודעות הן רק חלק ממנו. כשם שלימוד התיאוריה של הנהיגה אינה מעניקה רשיון למי שלא תרגל את הנהיגה במשך זמן רב, גם השינוי הנפשי דורש זמן של עיבוד ותרגול.
רשימת המטפלים אינה בגדר המלצה. האחריות לפרטים ברשימה מוטלת על המטפלים בלבד.
