English עברית
כניסה


פסיכותרפיה הומניסטית

קרל רוג'רס, ממייסדיה של הגישה ההומניסטית, האמין באינדיבידואליות ובייחוד של כל אדם כפרט. גישה זו, שצמחה מתוך האידיאולוגיה של שנות השישים, העמידה במרכזה את הרצון החופשי ואת יכולתו של כל אדם לשנות ולשפר את חייו. בכך שוללת הגישה ההומניסטית את התפישה הפסיכואנליטית בנוגע להשפעת תהליכים לא-מודעים על חיינו, וטוענת שלכל אחד מאתנו יש אחריות מלאה על חייו ויכולת לצמוח באופן חופשי. זו גישה אופטימית המאמינה ביכולת האנושית ובפוטנציאל האנושי. מטרתו של הטיפול ההומניסטי היא לאפשר למטופל להגשים את עצמו.

המטפל ההומניסטי מניח שלכל מטופל יש יכולת משלו להבין את עצמו ולפתור את בעיותיו הנפשיות, וכדי שיוכל לעשות זאת מספק לו המטפל את הסביבה המתאימה לצמיחה רגשית. הטיפול הנפשי ההומניסטי הוא, אם כן, תהליך של צמיחה עצמית בסביבה תומכת ואוהבת, ללא ביקורת או התערבות של המטפל. רוג'רס ניסח את היחס המיוחד אל המטופלים כ'יחס חיובי בלתי-מותנה'.

בדרך-כלל מטופלים בגישות ההומניסטיות אינם נקראים 'מטופלים' אלא 'לקוחות' (clients). היחסים בין המטפל והמטופל שוויוניים, והמטפל אינו מתיימר לדעת טוב יותר מן המטופל מה מתרחש בנפשו. להיפך. המטפל מניח שהמטופל הוא זה שיודע מה באמת מטריד אותו, מהו הכיוון בו הוא בוחר ללכת ואילו התנסויות בחייו השפיעו עליו.

גישות טיפוליות רבות עשויות להימנות עם הגישות ההומניסטיות, וביניהן הפסיכותרפיה הממוקדת במטופל של רוג'רס והגשטאלט של פרלס. כל אחת מהן מתמקדת בהיבט מסוים של ההתנסות האנושית.

הטיפול ההומניסטי אינו מבוסס על אבחון, והוא שולל את ההכללה ואת השימוש בתוויות. האדם אינו נתון מדעי שניתן לחקור ולנתח, אלא תופעה יחודית חד-פעמית.

המטפל ההומניסטי אינו מתמקד בהפרעות נפשיות או בחולשות של המטופל, אלא מחזק את התכונות החיוביות שלו כדי לאפשר לו להתחזק ולצמוח מתוך הקושי בכוחות עצמו.

רשימת המטפלים אינה בגדר המלצה. האחריות לפרטים ברשימה מוטלת על המטפלים בלבד.
עבור לדף  ««  / 9  »» 
חזרה

פרטים

גלי גבע בר יוחאי

גלי גבע בר יוחאי, M.A., לימודי-תעודה, פסיכותרפיסט/ית, אזור תל-אביב, אזור השרון

פרטים

גליה אנקורי

גליה אנקורי, דוקטור (Psy.D) , פסיכולוג/ית קליני/ת, אזור השרון

פרטים

גלית יצחקי שמשון

גלית יצחקי שמשון, B.A., M.A., לימודי-תעודה, פסיכותרפיסט/ית, עובד/ת סוציאלי/ת, אזור ירושלים, אזור תל-אביב

פרטים

גלית לזר

גלית לזר, דוקטור (Ph.D), לימודי-תעודה, פסיכותרפיסט/ית, עובד/ת סוציאלי/ת, מכונים וקליניקות לטיפול נפשי, אזור ירושלים, אזור תל-אביב, אזור חיפה, אזור השפלה, אזור יהודה ושומרון, אזור השרון

פרטים

גלית שרייבר-רותם

 

שמי גלית שרייבר-רותם ואני עוסקת בטיפול וייעוץ רגשי למבוגרים ולנוער, ומתמחה במיוחד בייעוץ וטיפול לבני ובנות העשרים.
 
החיים בגילאי ה-20 מורכבים ומלאי אתגרים. קשיים רבים מאפיינים את תקופת החיים הזו:
- קושי בבחירת הייעוד והכיוון הלימודי והתעסוקתי לחיים
- קשיים ביצירת זוגיות יציבה וטובה
- קשיים בזוגיות קיימת
- מורכבות ביחסים עם ההורים
- קשיים ביציאה לעצמאות
- בעיות בקשרים חברתיים, בינאישיים
- בעיות של בטחון עצמי ודימוי עצמי
- הבנה וגיבוש של הזהות העצמית
 
הבעיות השונות מובילות לא פעם לתחושות של תקיעות, בלבול, פחד או תסכול. בחלק מהמקרים, כאשר הבעיות אינן מטופלות נכונה, עלולים אף להופיע מצבי משבר, חרדה או דיכאון.
 
תקופת גיל העשרים מלאה במעברים מבלבלים ומסעירים: מעבר מצבא ללימודים או לעבודה, מעבר מבית ההורים למגורים עצמאיים- לבד, עם שותפים, או עם בן או בת זוג. מעבר מחיים לבד לחיים בזוגיות.
 
בנוסף למעברים, התקופה הזו רוויה בהחלטות חשובות, הרות גורל, שיש לקבל לראשונה בחיים, כגון בחירת הכיוון התעסוקתי שיעניק תחושת משמעות והגשמה עצמית ובחירת בן או בת הזוג שיהיו לצדנו לשארית החיים. בתקופה הזו אנו מעצבים את הזהות האישית שלנו, את הערכים ואת תפיסת-העולם על-פיהם אנו רוצים לנהל את חיינו.
 
כל אלו יוצרים תקופת חיים ייחודית, בה המענה הייעוצי והטיפולי צריך להיות גם כן ייחודי, ספציפי ומותאם לאתגרים של גילאי ה-20.
__________________________
 
שיטת הטיפול והייעוץ שלי משלבת את השיח הטיפולי יחד עם כלים נוספים, עוקפי דיבור, כגון דמיון מודרך ומדיטציה, בהתאם לצורך. כיום, כשהפסיכולוג הוא כבר אינו איש הסוד היחיד עבור רבים מהאנשים, ורובנו משוחחים ומתייעצים עם חברים ובני משפחה, היעילות של השיח הטיפולי עלולה להיפגע. על כן, לעתים ישנה חשיבות לשימוש בכלים נוספים, עוקפי דיבור, לצד השיח המקצועי הקונבנציונאלי. השילוב בין השניים מעלה את האפקטיביות של הטיפול במידה רבה.
__________________________
 
הטיפול נערך באווירה נינוחה, מאפשרת ונעימה בקליניקות שלי. האחת בתל-אביב והשניה בפתח-תקווה.
 
פרטים נוספים באתר www.galitherapy.co.il
בעמוד הפייסבוק "מופע שנות העשרים"
ובקשר ישיר עמי, בטלפון או במייל: 054-6274123, galit.schreiber@gmail.com
 
אשמח להשתמע ולסייע.
גלית שרייבר-רותם, עובד/ת סוציאלי/ת, אזור תל-אביב

פרטים

ד"ר ציקי כהן

תואר ראשון ותעודת הוראה בפסיכולוגיה וחינוך; תואר שני בתרפיה בהבעה ויצירה (התמחות בפסיכודרמה); תואר שלישי (PhD) בתוכנית ללימודים מתקדמים במסלול 'פסיכואנליזה פרשנות ותרבות' באוניברסיטת בר אילן. מרצה ומלמד במכללה האקדמית לחברה ואומנויות, במכללת סמינר הקיבוצים ובאוניברסיטה הפתוחה. מטפל בקליניקה פרטית ומעביר קורסי הדרכה וסופרוויזן למנהלים וארגונים. 

מחבר הספר 'על סף העצמי - פנומנולוגיה של צורות היות ומבנים חברתיים' - הוצאת כרמל  https://carmelph.co.il/book/al_saf_haatsmi/

מנהל חברת סינתזה:  www.synteza.co.il

ד"ר ציקי כהן, דוקטור (Ph.D), פסיכותרפיסט/ית, מטפל/ת באמנות, מטפל/ת ביצירה והבעה, מרכז, אזור תל-אביב