English עברית
כניסה

276. יצחק לאור: צועקים אלי

בחר גיליון קודם

חפש

הצטרפו לרשימת המנויים

 
מדי שבוע, במשך שבע-עשרה השנים האחרונות, אני שולח הרהור על שיר, על השירה ועל החיים לארבעת-אלפים מנויים. כאן תוכלו לקרוא את ההרהור השבועי, וגם את ההרהורים והשירים הקודמים (ברשימה מימין), ולשוחח על השירה ועל החיים. מי שרוצה לקבל את השיר השבועי בדואר האלקטרוני יכול להצטרף כאן לרשימת המנויים (או לשלוח לי את כתובת האימייל שלו: drorgreen@gmail.com).
אנא אל תשלחו לי שירים לפרסום, משום שהבחירה שלי אישית וסובייקטיבית. בדרך-כלל אני שולח שירים שנוגעים בי באופן מיוחד, ללא קשר לאיכותם ה'ספרותית'. 

 
בעריכת דרור גרין
 
ספטמבר 276
 
את `פיוט` - דפשיר שבועי לשירה עברית, ערכתי והוצאתי לאור במשך שבע שנים רצופות, בשנים תשמ"ב-תשמ"ח, ובין חברי המערכת היו אריאל הירשפלד, עודד שור, אורה לב-רון, אילנה צוקרמן, יונה וולך וס. יזהר. מאות המנויים קיבלו מדי שנה אוגדן מיוחד, ומדי שבוע שלחתי אליהם בדואר שיר חדש שטרם פורסם, מאת טובי המשוררים העבריים.
`פיוט 2012` מחדש את המסורת של דף-השיר. משנת 2007 אני שולח למנויים שיר והרהור על השירה ועל החיים. את כל השירים וההרהורים תוכלו לקרוא באתר 'פסייקום' וגם תוכלו להגיב בפורום של קוראי`פיוט`.
 


הסתיו בבולגריה מזכיר לי את האביב המתואר בשיר-השירים. הירוק עדיין מציף את העין, וענפי העצים עמוסים בפרי בשל. בהליכת הבוקר שלי אני מלקט את האגוזים הראשונים הנושרים מן העצים, וטועם את בשרם הרך, הבוסרי מעט. בצהריים, במקום למלא כהרגלי צלחת של פירות, אני יכול לצאת אל החצר, לקטוף אגס או תפוח או אפרסק, או לעמוד מתחת לגפן ולאכול את הענבים הבשלים בזה אחר זה. לכן רציתי לשלוח לכם השבוע משהו מ'שיר-השירים', ולפתוח את השנה החדשה בפריחה ובאהבה. 

אבל אתמול, כשקראתי את שירו של יצחק לאור, 'צועקים אלי', בפייסבוק, ידעתי שגם השנה לא אוכל להתחמק מן הזכרונות, וביקשתי מיצחק רשות לשלוח לכם את שירו. 

לפני שתים-עשרה שנים הקמתי פורום להלומי-קרב באתר 'דוקטורס'. בשבילנו, הלומי-הקרב ממלחמת יום-הכיפורים, הימים שבין ראש-השנה ליום-הכיפורים אינם עשרת ימי תשובה, אלא ימי-זיכרון קשים מנשוא. 

יצחק לאור אינו הלום-קרב, אבל השיר הזה נכתב מנקודת מבטו של הלום-קרב, באמפתיה המייחדת כל סופר טוב ומשורר רגיש, הנוגעת גם באמפתיה של הקורא, השב ובורא את השיר בדמיונו. הכאב של יצחק לאור הוא גם הכאב שלי, וצמרמורת עברה בי בזמן הקריאה. 

כמו בשירים אחרים של יצחק לאור, גם השיר הזה נראה במבט ראשון כקטע פרוזה, אבל מי שיקרא אותו בקול רם יוכל לשמוע את המוסיקה של השיר, את החריזה הפנימית ואת קצב הנשימה ההולך ומואץ עד לתחושה של חנק, המאפיינת את התקף החרדה שזכרונות כאלו מעוררים בהלומי-הקרב. 

השיר הזה מספר שלושה סיפורים שונים, שמנסים, בידיעה שהניסיון ייכשל, להסביר את טבע האדם, את חרדת-המוות ואת הניסיון הכושל ליצור לעצמנו תחושה של מקום בטוח. 

הסיפור הראשון מתחיל בבראשית, בסיפור המקראי על בריאת האדם ועל המאבק בין קין להבל. כותרת השיר, 'צועקים עלי', מתייחסת כמובן לדברי אלוהים אל קין, לאחר שרצח את הבל אחיו: "קוֹל דְּמֵי אָחִיךָ צֹעֲקִים אֵלַי מִן-הָאֲדָמָה". זו אותה אדמה שעודד סגל, חברו המת של המשורר, מצביע עליה "וְצוֹחֵק צְחוֹק גָּדוֹל". מאוחר יותר מכנה לאור את חברו המת בשם "הֶבֶל הַטּוֹב", ומזכיר לנו שוב את בנו של אדם הראשון, שנרצח על-ידי אחיו.

לכאורה, האזכור של קין והבל מרחיק אותנו מן הטראומה ומנסח מסר כללי על טבע האדם ועל הקלות הבלתי-נסבלת שבה אנו הורגים זה את זה. אבל בשיר הזה מוותר לאור על המסר הפוליטי ועל ההתנגדות למלחמה. בשיר הזה מתאר המשורר את קין בחמלה, ומבטא את תחושת האשמה שמלווה אותו מאז מותו של חברו. תחושת האשמה הזו היא אחד המאפיינים הבולטים של הטראומה. הלומי-קרב רבים חשים אשמים, לא משום שהיו אחראים למות חבריהם, אלא על כך שחייהם נמשכים בשעה שחבריהם טמונים מתחת לאדמה. אינני יכול לדמות ביטוי נוקב יותר לתחושת האשמה, המוכרת לי כל-כך, מקולו המאשים של אלוהים: "קוֹל דְּמֵי אָחִיךָ צֹעֲקִים אֵלַי מִן-הָאֲדָמָה", אותו שומע המשורר בכל פעם שהוא מתבונן בצילום של חברו המת. 

האזכורים המקראיים שזורים בשיר כולו, ובעדינות מערערים את סמכותו של הטקסט המכונן, שהוא גם ההצדקה ההיסטורית לקיומה של המדינה השולחת את בניה למלחמה, כדי שבמותם יצוו "לָנוּ אֶת הַחַיִּים". הוא מזכיר את החרדה הקיומית שביציאת מצרים, בדברי משה בשירת הים: "אֶרְדֹּף אַשִּׂיג, אֲחַלֵּק שָׁלָל", ואת ההבטחה בספר תהלים: "וְהָיָה כְּעֵץ שָׁתוּל עַל-פַּלְגֵי-מָיִם". אבל לאור אינו מאמין להבטחה האלוהית, ואינו בטוח שבנו היפה, "הַצּוֹמֵחַ כְּמוֹ עֵץ עַל פַּלְגֵי מַיִם", יקיים את שבועתו ולא יתגייס לצבא. 

גם במלים "יֶלֶד הוּא לֹא הוֹלִיד, שֶׁיִּצְחַק אַחֲרָיו" רומז יצחק לאור ליצחק אחר, בנה של שרה, שגם היא לא האמינה בהבטחה האלוהית. 

הסיפור השני מתאר את תחושת חוסר-האונים של נפגעי נטראומה, ואת הידיעה שאיש אינו יכול להבין את כאבם. הלומי-הקרב מאבדים את האמון שלהם במי ששלח אותם למלחמה, וגם בכל מסגרת חברתית המבטיחה, לכאורה, ליצור עבורם תחושה של מקום בטוח. לאור מערער את מוסכמות המקום הבטוח הכוזב של החברה הממהרת להתרחק מכל מה שמזכיר את המוות, כשהוא לועג לביטויים השבלוניים המבקשים לקבור גם את הזיכרון: "בְּמוֹתוֹ צִוָּה לָנוּ אֶת הַחַיִּים", או "אֲפִלּוּ לִשְׁכַּב עִם אִשָּׁה לֹא הִסְפִּיק". 

לאור מבטא בכאב רב את סלידתו מן הנורמה החברתית הממהרת להתעלם מן המוות, אך הוא יודע שזו התגובה הטבעית, הבריאה, הנובעת "מֵאִי יְכֹלֶת לְשַׁעֵר אֶת הַמָּוֶת, וּמִתְּשׁוּקָה לִחְיוֹת". זהו ביטוי מדויק לכאבם של הלומי-הקרב, שאינם יכולים עוד להתעלם מחרדת-המוות הטבעית, ולממש את התשוקה לחיות. 

הסיפור השלישי הוא סיפורו האישי של המשורר, המבטא את הפער בין הבחירה לאמץ את הנורמה החברתית, ולהמשיך כמו כולם, "יוֹתֵר מֵאַרְבָּעִים שָׁנָה, כְּמוֹ שְׁוָרִים בַּתֶּלֶם", לבין החרדה השבה ותוקפת אותו כשאת תמונת חברו המת מחליפה תמונת בנו הצעיר, ש"מִתְקָרֵב בִּצְחוֹק", אותו הצחוק של חברו המת, וגם הצחוק המקראי הכוזב, הצחוק של ישמעאל שהרגיז כל-כך את שרה, "לְגִילוֹ שֶׁל חֲבֵרִי הַמֵּת". 

שלושת הסיפורים הם חלק מן הנרטיב המשותף לכולנו, המבוסס על טקסט מכונן, ועל מוסכמות חברתיות, וגם על הניסיון האישי. כאשר בסיפור האישי מעורבת טראומה, הוא נפרד משני הסיפורים האחרים, ומשבש את חייו של הלום-הקרב. השיר הזה מפליא לתאר את השיבוש הזה, הצומח לאט לאט ומערער את שאר הנרטיבים, המנסים ללא הצלחה לטעת בנו תחושה כוזבת של ביטחון.  

כשאני מתבונן בתמונת חברו של לאור, שנהרג ב-1968 במרדף בבקעת-הירדן, בדף המוקדש לעודד סגל באתר הממשלתי 'יזכור', אני מצטמרר למראה הדיוקן הילדותי, ונרעד למקרא המלים השבלוניות שאינן מגלות דבר על הנער המת: "הוא מילא תפקיד שנראה נעלה בחייו כאילו נוצר בשבילו: תפקיד הפרחת-השממה והגנת-המולדת". 

באותו אתר ממשלתי אני מוצא גם את תמונתו של אהוד מתניה, שנהרג במלחמת יום-הכיפורים, ותמונתו התנוססה מעל שולחני במשך שנים רבות. בימים הראשונים של המלחמה בסיני, עמדנו בטָסָה ליד התותח, והתווכחנו על הגדרת האמנות. באותו רגע מטוס קרב מצרי הנמיך מעלינו, וירה בנו במקלע 0.5. כדורי המקלע קרעו חור גדול בשכפ"ץ של אהוד, והוא מת במקום. להפתעתי, הוא מתואר באתר יזכור ללא מלים נמלצות: "הוא הצטיין במתמטיקה וקיבל את 'פרס גרוסמן למתמטיקה' בטכניון, וחביבים עליו היו העיסוק בשחיה ובמשחק השחמט". 

עד היום מלווה אותי תמונת מותו של אהוד, והזיכרון אינו מרכך את הלם-הקרב הפרטי שלי, ואת החיים הסמוכים כל-כך לחרדת המוות. בספר 'צוות 4', הכתוב כפואמה המתחפשת לרומן (הוצאת 'כתר', 1992), ניסיתי לתאר את החרדה הזו, המקהה את כל החושים. זהו קטע קצר מתוך החלק הרביעי: 

כמו הלומי-קרב רבים גם חיי השתבשו שוב ושוב, עד שמצאתי דרך המאפשרת לי לחיות בשלום עם הטראומה, וליצור לעצמי מדי יום מחדש תחושה של מקום בטוח, בטבע הסובב אותי בכפר הבולגרי, בילדי החופשיים מאימת המלחמה ובזוגיות והאהבה המזינים את כל השפע הזה. 

ובכל זאת אוכל לשתף גם אתכם במלים הטובות של שיר השירים, שהוא שיר ההלל לאהבה ולמיניות, ולשפע שהטבע מרעיף עלינו, אם רק נדע להבחין בו ולשמוח בו. 

האם זה מקרי שדווקא עכשיו יצאנו, עם משפחה נוספת של הלום-קרב, לחופשה באי יווני? 

הימים הנוראים נראים קצת פחות נוראים בנוף הרגוע,  

בזריחות הקסומות, 

ובמים הצלולים. 

אנחנו אוספים צדפים, 

מטיילים על החוף, 

משחקים בחול, 

ומתעופפים ברוח, 

על המעבורת. 

בבית כבר סתיו, 

וגשם טוב מרוה את האדמה. 

זה הזמן לשוב ולזרוע חסות, 

בזרעים שהתייבשו על החסות של העונה הקודמת. 

כמה טוב לשוב אל שיר השירים שלנו.  

שבת שלום,

דרור 

 

המכון לאימון רגשי

 

היופי בעיני המתבונן:

אימון רגשי וצילום

סדנה בהנחיית ד"ר דרור גרין וראובן קפוצ'ינסקי

17-24.10.2012

כשאנו מתבוננים מבעד לעדשת המצלמה אנו מתבוננים גם אל תוך עצמנו, והמצלמה הופכת לכלי המתעד את התהליכים הרגשיים המאפשרים לנו ליצור קשר עם עצמנו ועם אחרים. 

האימון הרגשי הוא דרך יעילה ופשוטה לשיפור המיומנויות הרגשיות, המאפשרות לנו להתבונן סביבנו, להתאים את עצמנו למציאות וליצור לעצמנו מקום בטוח בעולם. 

הצלם ראובן קפוצ'ינסקי פיתח את גישת 'המודעות הפוטוגנית', המתמקדת בקשר שבין המצלם לבין המצולם, ולכן הצעתי לו להנחות יחד אתי סדנת אימון רגשי לאוהבי צילום, שתאפשר לכם להיות צלמים טובים יותר, וגם לעשות שימוש יעיל יותר במיומנויות הרגשיות שלכם. 

"דרור הוא אחד מאנשי המקצוע הייחודיים שפגשתי. אין אף אחד שדומה לו בנוף המקצועי שלנו. הוא חושב בצורה מיוחדת ופוריה. אני משוכנע שהסדנה שהוא מציע תהיה חוויה מגרה ומעשירה, שתתן למשתתפים נקודת מבט חדשה" (פרופ` חיים עומר, אוניברסיטת תל-אביב, מחבר הספרים `שיקום הסמכות ההורית`, `השטן שבינינו`. `פחדים של ילדים` ועוד). 

אימון רגשי

כל חיינו אנו מחפשים אחר מקום בטוח שיגן עלינו מסכנה וישכיח את חרדת-המוות הטבעית שלנו. שבע המיומנויות הרגשיות הן הכלים הטבעיים שבאמצעותן אנו יוצרים תחושה של מקום בטוח, אך איש לא לימד אותנו כיצד להשתמש בהן.

האימון הרגשי הוא כלי לזיהוי ולשיפור שבע המיומנויות הרגשיות, שבאמצעותן אנו יוצרים לעצמנו תחושה של מקום בטוח. באמצעות האימון הרגשי והתרגול של שבע המיומנויות הרגשיות. 

האימון הרגשי מבוסס על תפיסה חדשה של טבע האדם, המגדירה את הרגשות כתגובות גופניות לגירויים מן המציאות. תפיסה זו תואמת לקילויים האחרונים בחקר המוח, ולהבנה שהיכולת האמפתית קיימת בנו מלידה. 

האימון הרגשי אינו `טיפול` אלא דרך-חיים, שתאפשר לכם לעשות שימוש יעיל במיומנויות הרגשיות ולממש טוב יותר את הפוטנציאל האנושי שלכם. המצלמה תשמש אותנו ככלי המאפשר להבין וליישם את המיומנויות הרגשיות כדי ליצור קשר המבוסס על אמפתיה עם המצולמים, אותו תוכלו ליישם גם בחייכם.

באתר ניתן לקרוא את המבוא לספרי 'אימון רגשי', וכן לרכוש את הספר המודפס.


מודעות פוטוגנית

פוטוגניות איננה תכונה מולדת, שבה התברכו רק אנשים 'יפים' או 'מעניינים'. הפוטוגניות היא תוצאת המפגש המיוחד שבין הצלם לבין המצולם. זהו מפגש שבו מתעדת המצלמה לא רק את האובייקט הפיסי אלא גם את התהליך הרגשי המתרחש בין שני המשתתפים. 

ראובן קפוצ'ינסקי, שבמשך שלושים שנה התמחה בצילום פורטרטים, גילה את המרכיבים המיוחדים היוצרים את הקשר שבין הצלם לבין המצולם, ואת מה שיוצר את הצילום הפוטוגני. 

תורת המודעות הפוטוגנית משלבת את הידע הטכני של הצילום עם המודעות הרגשית לתהליכי הקשר הנוצר בין צלמים לבין מצולמים. הסדנה תעניק למשתתפים ארגז כלים חדש, אותו לא ילמדו בקורסים הרגילים לצילום. ארגז הכלים הזה יצייד אותם גם ביכולת התבוננות חדשה בעצמם ובעולם הסובב אותם. 


הסדנה

סדנת האימון הרגשי לצלמים מיועדת לקבוצה של 10-20 משתתפים, והיא כוללת שבעה ימי פעילות רצופים (ושבעה לילות). כל אחד מן המפגשים מוקדש לאחת משבע המיומנויות הרגשיות, שישתלבו בעבודה מעשית של צילום ומודעות פוטוגנית. 

כל אחד מימי הסדנה יהיה מורכב משלושה סוגי פעילות: 

  1. מפגש קבוצתי והתנסות באימון רגשי, תוך שימוש במצלמה לצילום הדדי של המשתתפים כחלק מן הדינמיקה הקבוצתית. 
  2. צילום בכפר. מדי יום יצאו המשתתפים לכפר בולגרי, וילוו את תושביו בחיי השגרה, כשהם מתעדים זה את זה ואת התושבים במצלמה ויוצרים אתם קשר בלתי-אמצעי באמצעות הצילום. הסדנה תסתיים בתערוכה בבית-הספר הישן של הכפר. 
  3. סיכום יומי. בכל ערב נתבונן יחד בצילומי היום שיוצגו על גבי מסך, וננתח אותם מנקודות הראות של המודעות הפוטוגנית והאימון הרגשי. 

בסיום הסדנה יוצגו צילומים נבחרים בתערוכה בבית-הספר של הכפר. לאחר מכן תוצג התערוכה באירוע מיוחד בסטודיו של ראובן קפוצ'ינסקי בתל-אביב, שתתועד גם בקטלוג מיוחד של עבודות המשתתפים. 


המיקום והמחיר

 
סדנת אימון רגשי במלון ספר סטרימון, בולגריה

הסדנאות מתקיימות במלון הספא 'סטרימון' (5 כוכבים), בעיר קיוסטנדיל, במרחק תשעים קילומטרים דרום-מערבית לסופיה. זה אזור עצי הפרי של בולגריה, העשיר בנהרות, במעיינות מרפא חמים, באתרי סקי ובנופים מרהיבים.  

מלון סטרימון שוכן על מעיינות מרפא חמים, אותם גילו הרומאים לפני יותר מאלפיים הבריכה במלון סטרימון, סדנה לאימון רגשישנה. במלון בריכת-שחיה, מעיינות חמים בטמפרטורות שונות (36 מעלות, 45 מעלות ו-18 מעלות), סאונה רטובה ויבשה, חדר-כושר ועוד. המלון נמצא במרכז העיר קיוסטנדיל, ליד המדרחוב היפה, על בתי-הקפה והמסעדות שבו.  

התשלום: 1500 יורו. 

1300 יורו לנרשמים עד 15 בספטמבר. 

התשלום כולל את הסדנה, טיסה במטוס אל-על, שבעה לילות במלון 'סטרימון', כולל שתי ארוחות, שימוש חופשי בבריכה, במתקני הספא ובמעיינות החמים, הסעה משדה-התעופה ונסיעות לכפר (צירוף בן-זוג שאינו משתתף בסדנה: 700 יורו). 

 
המועד: 17-24 באוקטובר 2012.  מעיינות חמים במלון סטרימון, סדנה לאימון רגשי
 
להרשמה כתבו אלי:

drorgreen@gmail.com

או התקשרו לטלפון ישראלי:
073-2248404. 
 
או לראובן קפוצ'ינסקי:
050-5396084

 


 ד"ר דרור גרין

נולד בירושלים, 1954, ומתגורר בכפר דבורישטה שבבולגריה עם אפרת וארבעת ילדיהם. ניהל את 'קוגיטו, בית-ספר לפסיכותרפיה' ולימד פסיכיאטרים, פסיכולוגים ופסיכותרפיסטים בבית-הספר לפסיכותרפיה של הטכניון בביה"ח רמב"ם, בבית-הספר לפסיכותרפיה בבית-החולים בצפת בשיתוף עם מכללת צפת, ובלימודי ההמשך ברפואה של אוניברסיטת בן-גוריון בנגב בשיתוף עם שירותי בריאות כללית. 

פיתח את גישת 'האימון הרגשי' ומנהל מנהל את 'המכון לאימון רגשי' בבולגריה. כאחד מחלוצי הטיפול הנפשי באינטרנט פיתח את הקליניקה הווירטואלית הראשונה.  

ד"ר לפסיכותרפיה (City University, London), מוסיקאי, סופר ומאייר. חיבר כארבעים ספרים לילדים, למבוגרים ובתחום המקצועי, וביניהם: 'טיפול נפשי, מדריך למשתמש', 'פסיכותרפיה ממבט אחר', ו'פרויד נגד דורה'. הספר 'אימון רגשי' יצא לאור בשנת 2011, ואת חלקו הראשון ניתן לקרוא באתר. 

ספר צילומיו, 'גרפיטי', יצא לאור בהוצאת 'מודן'. שימש כאוצר התערוכה הראשונה של הצלם הבינלאומי ניל פולברג בישראל. מדי שבוע נשלח בלוג השירה והצילום שלו, 'פיוט', לאלף וחמש-מאות מנויים.  


 ראובן קפוצ'ינסקי

מבכירי הצלמים בישראל, מורה לצילום ומנחה סדנאות 'הכוונה למודעות פוטוגנית'.  

למד ב-London College of Printing, ועבד עם הצלם האמריקאי ארנולד ניומן, מגדולי צלמי הפורטרט בעולם. בסטודיו שלו בניו-יורק עבד עם משרדי הפרסום הגדולים ובין לקוחותיו היו גם חברות הענק 'אמריקן אקספרס' ו'פדקס'.

בסטודיו שלו בתל-אביב התמחה בצילום פורטרט עבור מוספי השבת של 'מעריב' ו'ידיעות אחרונות', ועבור משרדי הפרסום המובילים. 

בין מצולמיו שמעון פרס, בנימין נתניהו, אריאל שרון, אהוד ברק ופוליטיקאים בכירים אחרים, המתחילים בסטודיו שלו את מסע הבחירות שלהם. 


 

פיוט, דף שיר שבועי לשירה בעריכת דרור גרין. מדי שבוע נשלח למנויים שיר חדש מאת טובי המשוררים העבריים: יונה וולך, יהודה עמיחי, זלדה, לאה גולדברג, דוד אבידן, אגי משעול, אברהם חלפי, חיה שנהב, שיקספיר, ביאליק, אמילי דיקינסון, אדגר אלן פו, מחמוד דרוויש, ג'ון לנון, רחל ועוד.